作者

(新西兰) 杰茨·桑顿著 艾齐译

出版社

人民邮电出版社

出版日期

2023

内容简介

在这本书中，每一节都是一封信的形式，针对一系列可能遭遇的情绪困境和创伤经历，提供治愈良方。你不必按照顺序逐章阅读，当你在遇到难以抵挡的负面情绪和经历时，可以一遍遍打开这本书，找到对应的篇章，按图索骥地寻求帮助。请相信，这里的每一封信，都想要告诉你，在这条尚存微弱光亮的路上，你并不孤独，你能够改变，你值得一切美好。

索书号

B842.6/456

馆藏地

临潼校区—骊山校园西区五层马列、哲学、社科图书借阅区

推介信息发布时间：2025-3-17